Showing posts with label health. Show all posts
Showing posts with label health. Show all posts

Saturday, February 16, 2013

Sunday at Taman Suropati

Kalo ayah suka banget jogging di GBK senayan, sementara bunda lebih suka disini di taman suropati. Walo sebenernya bunda sering kalah, lebih seringan kita ke GBK buat jogging. Tapi udah lama enggak, sejak perginya iyay gak pernah ke GBK lagi sampe sekarang. Emang sih suasana joggingnya gak seberapa ditaman suropati ini dibanding sama GBK yang disana orang2 memang niatnya mau olahraga, tapi menurut bunda jogging disini lebih nyaman dibanding jogging di GBK. 

Pertama, disini lebih sejuk karna banyak sekali pohon2 rindang. Dilengkapi air mancur dan kumpulan burung merpati yang menambah suasana ademnya. Kedua, jogging tracknya lebih kecil diameternya jadi bunda bisa keliling lebih banyak *oke oke ini masalah pribadi kali yee*. Ketiga disini banyak yang main alat musik atau latihan nyanyi atau bikin sketsa atau segambreng kegiatan artistik lainnya, bikin suasana makin hidup. Terakhir, lebih deket rumeh hehe.




Anak2 bisa main lebih seru kalo disini. 









Tapi tetep loh, si ayah lebih seneng jogging di GBK. Yah baiklah, beda2 itu boleh saja. Dari kostum kita semua, ketauan gak siapa aja yang jogging disini? Iya benar, bunda doang *tepok jidat*. Baiklah musti ke senayan dulu ya demi semuanya olahraga?

Ps. Minggu disini maksudnya minggu lalu tanggal 10 Februari hihi (kelamaan ngedit).
Continue lendo

Thursday, February 14, 2013

Finally I can :)

Alhamdulillah, walo gaya masih acak adut, bisa juga akhirnya berenang. Walo belum bisa sampe ujung karna keburu capek, mesti istirahat sebentar baru lanjut lagi karna tangan dan napasnya masih kurang kuat hihi. Ah gak papa, yang penting udah tau teknik ambil nafasnya. Jadi gak sia2 nyobanya. Trimakasih ayah yang sudah amat bersabar dengan bunda yang payah ini. Renang selanjutnya udah bisa balapan sama uncu nih *gaya*.

Kalo menurut ayah si bunda ini aneh karna susah bernapas dengan mulut. Jadi selama ini masalahnya karna bunda gak tau cara ambil napasnya ditengah2 renang itu. Blakangan baru tau kalo napasnya lewat mulut. Yaa silahkan ketawa. Abis gak enak sih ya bernapas lewat mulut (kalo gak terpaksa banget). Biarin deh diketawain yang penting si bunda ini senang sekali dengan progres yang terakhir. Alhamdulillah.

Akhirnya kita nemu tempat berenang yang enak yang gak terlalu jauh dari rumah, di sekitaran kalibata. Tempatnya buat renang aja sih, gak ada fasilitas lain macam fitness atau sauna kayak yang pernah diceritain disini. Tapi karna itu bayarannya jadi lebih murah dari tempat yang diceritain tadi. 

Begini nih pemandangan yang disuguhin begitu masuk. Asik yah?


Menurut si bunda yang masih awam ini, tempat ini lumayan banget. Bersih dan rapi juga kece. Ada gazebo buat yang nungguin. Tempat bilas diluar ada beberapa, dan kamar gantinya nyaman. Di sini disediain loker lumayan banyak, bisa simpen2 barang kalo perlu. Ada kantin juga. Yang bikin seneng bersih dan rapinya sih ya. Trus senengnya disini ada larangan merokok ditempel dimana2, jadi bebas rokok alhamdulillah.



Karna tempat jadi smangat? Tentu. Kalo tempat gak mendukung, mungkin mud juga gampang drop. Alesan banget gak sih? Yah begini deh, emak2 males olahraga. Begitu liat kolamnya, bawaannya jadi langsung pengen nyebur. Smoga makin pinter deh ya si bunda ini renangnya. 

Satu hal kecil yang ternyata ngaruh banget naikin pede waktu blajar kemaren adalah kacamata renang. Tadinya susaaahhh banget ngambil nafas ditengah2 renang, pasti bubar langsung ambil posisi berdiri biar bisa nafas lagi. Waktu itu matanya tertutup tuh. Jadinya panikan. Nah setelah iseng pake kacamata ayah dan bisa ngeliat di dalam air, rasanya jadi beda banget dan langsung agak rileks dan lebih pede. Gak lama bisa deh *joget2 dalam air*. Langsung napsu nyoba2 terus. Alhasil lengan tangan pegel 2 hari.


Semoga abis progresnya si bunda ini, zikra juga ada progresnya. Nurunin takutnya si bunda nih si abang. Kita coba terus ya bang, insyaAllah akan bisa dan jadi nagih. Mudah2an bisa dijadikan kebiasaan biar sehat.
Continue lendo
 

The House of DoVy SetyaWijayas Copyright © 2011 | Template design by O Pregador | Powered by Blogger Templates